ja biore wit c vital maxa i colostrum. Wogóle nie choruje a przez poprzednie chyba 3 lata o tej porze bylem już po 2 chorobach. rutinoscorbin i wszystkie podobne rzeczy o du** rozbić.
[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 9-10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudniecia 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Wszystko w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1847 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70kg seria -martwy ciąg: ----- -przysiad: -----
[...] środkach : Prop+ tren Ace + t3 + clen Poniżej ankieta. 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykl: 1 redukcja i 1 masa + siła 8. TRENING: 4-5 dni w tydniu 9. CEL CYKLU: [...]
lat 19 :> poprzednie cykle to byly 1cyklmeta 100 tab. 2 cykl 170 tab mety 3 cykl test prolo przerwany w polowie :( waga 90kg staz okolo 3 lata z przerwami ktore trwaly nawet 2 miesiace :(
1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 196 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Prawie 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Będzie to pierwszy cykl na tego typu środkach, wcześniej tylko jakieś podstawowe odżywki kreatyna amino białko itd. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN ZDROWIA: w normnie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]
[...] 2 miesiące FBW. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 84 Wzrost : 180 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : wcześniej 3 lata koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]
[...] wspominam. Co to za akcja w ogóle z tymi sześciopakami? Z góry przepraszam za ostre słowa ale spójrz na siebie krytycznym okiem. Jak dla mnie wyglądasz tak jakbyś nigdy siłowni nie widział. Aha, no i żeby wyglądać tak jak ten gość na zdjęciu poniżej to może za jakieś 3 lata, zakładając że będziesz rygorystyczny w trzymaniu diety i treningu. Pzdr
[...] STERYDOWE:4x w ciagu 10 lat sustanon,deca 8. TRENING:2ew 9. CEL CYKLU:redukcja,poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10sustanon 10 deca 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
[...] z MP bo bylo za malo czasu.postaram sie go jednak poprawic na MŚ w koncu to bedzie juz chyba moj ostatni start w trojboju.zaluje tylko ze mialem przerwe w trojboju prawie 3 lata i nie robilem ani przysiadow ani ciagow i to dalo mi sie we znaki.teraz musze nadrabiac straty. pozdrawiam Tomek P.S. a co do Karola to mysle ze na MŚ zrobi ładny wynik [...]
Niekoniecznie. Dużo zależy od tego kiedy brałeś. Jeśli >2-3 lata temu to lekarzy niewiele to interesuje. To trochę tak jak w przypadku grypy - leczy się pacjenta, a gdzie złapał to mniejsza... Jeśli (!) lekarz zapyta o SAA to lepiej powiedzieć prawdę. Może mieć wpływ na diagnozę (nie zrobią Ci np. kolonoskopii). Lekarza obowiązuje tajemnica, więc [...]
staz: 3 lata wiek: 20lat waga: 70kg cel: masa dieta: w miare mozliwosci trzymana trening: na mase 3xtyg te Xpandy to byl juz moj 3 cykl w zyciu. nie bralem je same. do cyklu mialem jeszzce bcaa x-treme, omega3,multivitaminy,gain bolic 6000,bialko SP80. Na kolejny cykl moglbym wydac z 500zl mniej wiecej. Na pewno chcialbym cos mocniejszego od [...]
Chodzi mi tylko o sam test. Chcę na nim jechać cały czas, bez odbloku. Na razie niemal 3 lata i nie chcę tego przerywać. W międzyczasie biłem też Masteron przez 12 tygodni. Pytanie ile mogę wbijać tego testa? 500 mg co 5 dni będzie chyba dobrze? ;)
Skoro jest 50 tematów to po co ten odświeżałeś ?? Rozumiem temat sprzed miesiąca, czy dwóch , ale to są 3 lata więc na cholerę odświeżać tak stary temat ?? Pomyśl trochę.
1. WIEK: 38 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 15% 12. [...]
panowie mam takie pytanie...mój chłopak ćwiczy ponad 3 miesiące na siłowni i chce wziąć CM3 czy jakoś tak ale jest niespełna 3 lata po chemioterapii...czy grozi mu jakiej niebezpieczeństwo?..:( proszę o szybką odp..PILNE!
Ostatnie 3 lata prawie cały czas byłem na bombie. Fakt, były 2 odbloki ale po ich zakończeniu po ok miesiącu znowu wchodziłem na bombę. Teraz gdzieś w grudniu sk0nczylem odblok bo mam problemy ze zdrowiem wynikające z saa. I co? I kvrwa nie jest zbyt cudownie! Sylwetka straciła ostrość i nabicie. Miski nigdy nie trzymałem na 100% bo nie miałem [...]
[...] w martwym ciagu na sucho i 160 wycisk na lawce, przysiad kolo 200 na suchara. wazylem 105-110 i bylem tlusty potem przybilem prolo, zawazylem kolo 120 i bylem bardzo tlusty ale wyniki poszly w gore troche. teraz waze znowu 105-110 tylko wyglada to zupelnie inaczej i sila tez inna niz 3 lata temu - tylko, ze wspomaganie jest niezaprzeczalne.
[...] wyciskam 125 na płaskiej i nigdy jeszcze SAA nie stosowałem. Owszem dużo stacków kreatyn się przewinęło ale koksu nie stosowałem. I dieta zawsze tylko intuicyjna. Ćwiczę 3 lata z przerwami. Nie mam pojęcia o technice wyciskania Więc jeśli ktoś ćwiczył by przynajmniej 5-6 lat z przemyślaną dietą i dopracowanymi treningami to moim zdaniem te 170 [...]
Wilk na MEJ idzie w kat90!!!!!!!!
